HOUSE OF BALANCE IQUIQUE: “LA TABLA DE EQUILIBRIO ES UNA ACTIVIDAD QUE AYUDA A TODO EL CUERPO”
Durante esta tarde, en nuestro Programa “Tigre Deportes” de Vilas Radio 100. FM en Iquique y 98.1 FM en Arica, tuvimos unos grandes invitados, Joan Rodríguez Segovia y Ivana Parraguirre Lucero, ambos fundadores y fabricantes del equipo “House Of Balance”, los cuales nos mostraron y enseñaron todo sobre una de las disciplinas de moda en nuestro país como lo es el “Balance Board”.
Tras la pandemia los entrenamientos en casa han recuperado la popularidad que ostentaban en la década de los 80. Eso sí, mucho más completos que antes. En base a esto, Ivana Parraguirre comenzó explicando que “el ‘Balance Board’ o ‘Tabla de equilibrio’, nos ha reafirmado dos cosas: que se puede hacer cualquier tipo de rutina en casa incluso de fuerza, y que no se necesita invertir en muchos accesorios para poder mantenerte en forma”.
Por su parte, Joan nos comentó que esta actividad si bien es de carácter recreativa, en este último tiempo ha sido tomada por muchos como algo que te permite potenciar tus objetivos fitness, e incluso llevarlos a otro nivel.
“Se trata de una excelente herramienta que ayuda a tonificar y fortalecer todo el cuerpo mientras haces tu rutina básica de ejercicios. Aunque hace tiempo que se utiliza, en los últimos años se ha puesto de moda sobre todo entre los jóvenes que practican deportes como el surf, skate o snowboard”, complementó el Rodríguez.
En base a los beneficios que trae esta disciplina, Ivana especifica que el “secreto radica en el equilibrio, o más bien en la falta de ello. Y es que su función no es otra que trabajar, la capacidad que tiene nuestro cerebro de saber la posición exacta de todas las partes de nuestro cuerpo en cada momento”.
Estos jóvenes iquiqueños pudieron darle una vuelta más a la problemática que generó el encierro debido a la pandemia, por lo que durante ese proceso decidieron partir un con emprendimiento totalmente local enfocada en esta disciplina, surgiendo de esta manera “House of Balance”.
En esta tienda, por ahora online, podrán encontrar todos los accesorios que necesitas para practicar esta actividad, con diseños personalizados para todos los gustos y todas las edades, si deseas conocer más sobre esta tienda y sus artículos, visita su Instagram @houseofbalancechile.
También puedes ver la entrevista completa a través del siguiente link: https://fb.watch/ghq_MAjqD5/
