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Salud

¡TENEMOS UNA SOLA PIEL! CONÓCELA, PROTÉGELA Y CHEQUÉALA

Ya estamos a poco de recibir el verano 2021 y el sol se está haciendo sentir paulatinamente con sus dañinos efectos en la piel. Vilas Radio, la 100.1 FM, como recomendación para hacer que estos daños sean menores, aconseja hacer uso de los bloqueadores que protegen la piel tanto de los rayos UVA como UVB. Los rayos UVA, significa la A de “arrugas” o de “alergia”. Además, atraviesan las nubes, el cristal y la epidermis; al contrario que la radiación UVB, es indolora y puede penetrar muy profundo en la piel hasta llegar a las células de la dermis. En tanto, los protectores protegen contra los rayos UVB, pero no todos ofrecen protección contra la radiación UVA.

¿Cómo aplicar correctamente el protector y el bloqueador solar?

Los protectores se deben aplicar 30 minutos antes de exponerse al sol para que la piel absorba los químicos protectores. Se deben volver a aplicar luego de nadar o sudar, incluso si el producto es a prueba de agua.

El bloqueador es efectivo siempre que se aplique uniformemente. Como su composición le permite permanecer en la superficie de la piel, se puede untar inmediatamente antes de la exposición al sol.

Recomendaciones

No aplicar ninguno de los dos productos cerca a los ojos. Ambos productos garantizan la disminución de problemas estéticos o de salud como la aparición de manchas y arrugas o enfermedades como el cáncer, siempre que sean utilizados correctamente al efectuar actividades cotidianas durante las distintas épocas del año y en todas las etapas de la vida. La radiación UV es acumulativa y cualquier exposición al sol sin protección se suma en tu ADN. Prevengamos juntos el cáncer a la piel.

 REGLAS DE PROTECCIÓN SOLAR

1. Evita exponerte al sol en las horas de máxima radiación (entre las 10 y las 16 hrs.).

2. Cubre las zonas sensibles con ropa adecuada y sombreros. Prefiere los colores oscuros.

3. Busca siempre la sombra y utiliza sombrillas o mallas de protección.

4. Usa anteojos de sol oscuros, con protección UV. Evita exponerte al sol con la piel húmeda.

5. Usa protector solar a diario y todo el año, incluso en los días nublados.

Según lo Organización Mundial de lo Salud, 20 a 25 casos por cada 100 mil habitantes ubicándose como el tercer tipo de cáncer más común, según el sondeo de los últimos 5 años.

¿CÓMO USAR CORRECTAMENTE EL PROTECTOR SOLAR?

1. Aplicar 15 a 30 mins.  antes de exponerte al sol, sobre la piel limpia y seca.

2. Cubrir todas las áreas expuestas sin olvidar orejas, escote y cuello posterior.

3. Repetir aplicación cada 3 a 4 horas. sobre todo tras baños largos o excesiva traspiración.

4. Usar FPS 30+ en pieles normales y SPF 50+ en pieles sensibles o con antecedentes de cáncer.

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